獨練 V16.5
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REST
今天休息
肌肉修復中...
切換為訓練日
新的一天！
昨日數據已存檔。
今天的計畫是？
開始訓練
今天休息
設定
Gemini 分析報告
匯出報告 (.json)
工具
1RM
體重
雲端同步 (Firebase)
設定雲端
未啟用
系統備份 (本機)
備份
還原
手動調整順序
推 A
拉 A
腿 A
推 B
拉 B
腿 B
切換為休息日
確認變更
重置
歷史紀錄
槓片計算
輸入重量...
體重
儲存
Firebase 設定
預設專案
自訂專案
使用 SoloGym Pro 官方雲端伺服器。
請輸入 Firebase Project 的配置資訊。
儲存自訂設定
已登入：
Google 登入
登出
幫助
1RM
計算
休息
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...
60s
90s
120s
180s
+10s
停止
00:00